Maçã Termogênica: Maçã com Canela e Infusão Gelada
O equilíbrio perfeito entre o doce da fruta e o poder da canela. Uma bebida simples, potente e ideal para quem busca foco e aceleração do metabolismo logo cedo.
â± 5 min
💪 Super Fácil
🍹½ 1 porção
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Ingredientes
- 1 maçã fuji grande com casca
- 1 colher de café de canela em pó
- 100ml de água filtrada
- Gelo a gosto
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Modo de Preparo
- Lave bem a maçã e retire as sementes, mantendo a casca.
- Bata a maçã no liquidificador com a água e a canela em pó por cerca de 2 minutos.
- Adicione o gelo e dê um pulso rápido apenas para gelar sem diluir demais.
- O Pulo do Gato: Não coe este suco! As fibras da maçã são essenciais para que a canela trabalhe em conjunto no controle glicêmico.
Dica do Mestre Bololo: A canela é um termogênico natural poderosíssimo que ajuda a controlar os picos de insulina causados pelo açúcar natural (frutose) da maçã. É a combinação perfeita para quem quer energia sem acumular gordura!
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