Aipo Diurético: Melancia com Talo de Salsão
Elimine o excesso de sódio e desinflame as articulações. Uma combinação que aproveita o poder hidratante da melancia e a ação diurética do salsão (aipo).
â± 5 min
💪 Super Fácil
🍹½ 1 porção
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Ingredientes
- 2 fatias grandes de melancia (inclua a parte branca perto da casca)
- 1 talo de salsão (aipo) completo e limpo
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Modo de Preparo
- Corte a melancia em pedaços grandes, removendo apenas a casca dura verde. Mantenha a parte branca, pois é riquíssima em citrulina.
- Lave bem o talo de salsão e pique-o grosseiramente.
- Coloque tudo no liquidificador. Dica: Não precisa adicionar água, a melancia já é puro suco!
- Bata por 1 a 2 minutos até que o aipo esteja bem processado.
- Sirva imediatamente bem gelado.
Pulo do Gato do Bololo: A parte branca da melancia é onde se concentram nutrientes que ajudam na circulação e na eliminação de líquidos. Junto com o salsão, esse suco é um dos diuréticos naturais mais potentes que existem!
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