
Ingredientes
Utensílios Recomendados
Modo de Preparo
- Cozimento de Base: Escorra a água do molho e cozinhe o feijão com as folhas de louro na panela de pressão com água nova por 20 a 25 minutos. O grão deve estar cozido, mas não desfeito.
- O Poder do Defumado: Em uma frigideira com um pouco de azeite, grelhe os cubos de tofu defumado até que fiquem com as bordas douradinhas e firmes. Reserve.
- Fusão de Sabores: Em uma panela grande (onde caia todo o feijão), refogue a cebola e o alho com a páprica defumada. Junte a abóbora e os cogumelos. Refogue por 3 minutos.
- Apuramento: Despeje o feijão cozido (com o caldo) sobre o refogado de legumes. Junte o tofu grelhado. Deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela aberta, por cerca de 15 a 20 minutos.
- Ponto do Caldo: Enquanto cozinha, amasse levemente algumas conchas de feijão contra a parede da panela para liberar o amido e engrossar o caldo. Quando a abóbora estiver macia, a feijoada está pronta!
Tempo
1h 10minDificuldade
IntermediárioRendimento
6 porções
Pulo do Gato do Bololo: Para um "Aroma de Brasa" irresistível, adicione **duas ou três fatias de laranja** com casca dentro da panelona enquanto o feijão apura com os legumes. A laranja ajuda na digestão do feijão e traz um cítrico sutil que corta a gordura do azeite, exatamente como se faz nas feijoadas tradicionais das melhores casas de samba!
Acompanhamentos Obrigatórios:
Dicas de Ouro do Mestre
Farofa: Sirva com uma farofa de castanhas ou uma farofa de cebola bem dourada para o contraste de texturas.
Pimenta: O molho de pimenta malagueta ou dedo-de-moça é o par perfeito para esse prato.
Veja também estas delícias:
- ✨ Moqueca Peixe
- ✨ Omelete Nuvem
- ✨ Suco
Escrito pelo Mestre
Especialista em culinária prática e apaixonado por transformar ingredientes simples em pratos extraordinários. Com mais de 10 anos de experiência na cozinha, o Mestre compartilha seus segredos aqui no Bololo.